myslíme na príroduStáhnout katalog
Madeta.cz

Salát s Jihočeským Nature bílým jogurtem bez laktózy, grapefruitem, avokádem, čekankou a kuřecím prsem

Salát s Jihočeským Nature bílým jogurtem bez laktózy, grapefruitem, avokádem, čekankou a kuřecím prsem

Ingredience (2 porce)

  • 1 Jihočeský Nature bílý jogurt bez laktózy
  • 2 kuřecí prsa
  • 1 grapefruit 
  • 1 čekanka
  • 1 avokádo
  • šťáva z půlky citronu
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžíce olivového oleje 
  • snítka tymiánu 
  • 2 stroužky česneku 
  • salátové listy
  • nasekaná pažitka na ozdobu 
  • olivový olej na restování 
     

Návod na prípravu

Kuřecí prsa opečte na olivovém oleji dozlatova z obou stran. Ke konci přidejte česnek a tymián. Poté maso přesuňte do trouby předehřáté na 180 °C a dopečte přibližně 10–12 minut.
Mezitím připravte dresink: smíchejte Jihočeský Nature bílý jogurt bez laktózy, med, olivový olej a citronovou šťávu. Osolte a opepřete podle chuti. Avokádo oloupejte a nakrájejte na plátky. Grapefruit rozdělte na měsíčky. Přidejte čekanku a salátové listy a vše promíchejte s jogurtovým dresinkem. Hotové kuřecí maso nakrájejte na plátky a podávejte se salátem posypaným nasekanou pažitkou.
 

Podobné recepty

na prehĺad receptov...

logo Facebooklogo Instagramlogo Youtubelogo Tiktok

0
myslíme na príroduStáhnout katalog

logo Facebooklogo Instagramlogo Youtubelogo Tiktok

cscsenensksk